Заболевания кишечника

Заболевания кишечника
Однако чаще всего, предрасполагающим фактором является нарушение работы кишечника. Недостаток в движении особенно у людей, ведущих сидячий образ жизни, приводит к расслаблению мышц кишечника и потери их тонуса. Неправильное и однообразное питание также является причиной нарушения работы желудочно-кишечного тракта. Пищевые шлаки, оседающие на стенках кишечника, не выводятся из организма, что приводит к гниению и образованию токсинов, поглощающих слизистой оболочкой кишечника и затем попадающих в кровь. Таким образом, начинается процесс разрушения кишечной флоры.
Ленивый кишечник и нарушение его функций являются причиной многих серьезных заболеваний (например, закупорка или рак кишечника), которые уже нельзя вылечить с помощью методов самолечения.
Между тем, каждый из нас может предупредить наступление большинства заболеваний и расстройств кишечника. Вы сможете это сделать, соблюдая здоровый образ жизни и гигиену питания.
В случае если Вы страдаете каким-либо расстройством, восстановить флору кишечника Вам опять же поможет изменение питания. Это, конечно, потребует от Вас определенного терпения. Но поверьте, что это того стоит.

Самолечение:

  • Среди первоочередных мер, отметим промывание кишечника и продолжительное голодание.
  • Настои из тимьяна, чабра садового и одуванчика оказывают благоприятное воздействие.
  • Эфирные масла тех же растений (а также сассафраса и померанца) оказывают на кишечный тракт очищающее воздействие.
  • Необходимо постепенное изменение своего питания; остановите свой выбор на продуктах с богатым содержанием щелочи. Отметим особые свойства красной лиственной свеклы (которую можно также употреблять в виде сока); яблоко (пектин) впитывает токсины.
  • При раздражении ободочной кишки, необходимо принять меры по снятию стресса; рекомендуется также максимальное ограничение курения и употребления алкоголя. Не забывайте и о технике релаксации (йоги, аутогенная тренировка и т.д.).
  • Физические упражнения, гимнастика для мышц живота.

 

Будьте здоровы!

загрузка...
Смотрите также:
Хронический гастрит
01.10.2012

Хронический гастрит — это воспаление слизистой внутренней оболочки желудка, которое влечет за собой нарушение процесса переваривания пищи. В итоге ухудшается общее состояние организма, снижается работоспособность, возникают быстрое утомление и слабость. Без должного лечения гастрит может привести к язве желудка, желудочному кровотечению и раку. При гастрите возможны резкие боли в желудке, появляющиеся через два часа после еды, и боли через...

Плохой аппетит
04.10.2012

Нарушение аппетита (анорексия) наблюдается различных общих заболеваниях и при заболеваниях органов пищеварительного тракта. Процесс отторжения организмом пищи является естественным, поэтому любое ее употребление через силу может привести к нарушению процессов пищеварения. После вылечивания болезни, происходит восстановление аппетита, причем так же естественно, как происходило его нарушение. Плохой аппетит может быть вызван отрицательными...

Определяем воспаление двенадцатиперстной кишки
01.10.2012

Благодаря диагностике воспалительных заболеваний двенадцатиперстной кишки удается своевременно начать курс лечения, а также предотвратить глубокое поражение слизистой оболочки, переходящее в язву. Для диагностирования данных заболеваний применяется фиброгастроскопия, рентгеноскопия с использованием раствора бариевой взвеси, колоноскопия, ирригоскопия, УЗИ, взятие общих анализов, а также анализов, определяющих наличие паразитарных инфекций.

Комментарии

Комментирование отключено.